ゆり先生担当の基礎クラスとオープンクラスで、レッスン前の10分間、HEALMOのトレーニングを行います✨
《HEALMO導入クラス》
月曜日
火曜日
水曜日
金曜日昼
日曜日夜
Healmoは、ロシアのマリンスキー劇場バレエの元専属ドクター考案のバレエ器機です。
・プリエをしっかり踏めるようにする
・ルルヴェを高くする
・つま先を正しい方向に伸ばせる
・甲が出しやすくなる
・足が美しくなる、又しなる
・踊りやすくなる
など、たくさんの効果を得ることができます。
身体に正しい位置を体感させてから、レッスンに取り組めることも利点です✨
上記のクラスで導入しておりますので、是非体感してみてくださいね😊